Ямочки на бедрах и ягодицах кажутся представительницам женского пола ужасным недостатком. Они стремятся от них избавиться всеми доступными методами. Но так ли страшен целлюлит? На самом деле, нет! И скоро вы поймете, почему апельсиновая корка — это норма.
Генетика
Этот факт раз и навсегда заставит вас перестать сравнивать себя с женщинами без целлюлита. Ямочки на бедрах — это проявление генетики. Причем данное заявление подтверждено наукой. Если у одной представительницы семьи был целлюлит, то он коснется большинство девушек следующих поколений.
И у мужчин тоже
Да, мужчина тоже может стать носителем апельсиновой корки. Однако это никак не связано с генетикой. Все дело в гормональном сбое. Если нечто подобное происходит в организме мужчины, то появляется целлюлит. Из всего земного населения, только 10 % мужчин имеют ямочки на бедрах.
Дело не в токсинах
Ходит много слухов о влиянии токсинов на целлюлит. Не верьте, это ложь. Никакой курс детокса не сможет избавить вас от целлюлита. Потому что это подкожный жир, а вовсе не токсины.
Возраст
Чем старше становится человек, тем меньше его тело вырабатывает коллагена. Именно этот сложный белок отвечает за состояние и упругость кожи. И чем меньше его становится, тем проще целлюлиту пробраться наружу. Поэтому с возрастом его может становиться больше.
Питание
Если питаться только правильной пищей, то видимость целлюлита, несомненно, уменьшится. Однако полностью от него не избавиться. Даже модели, чья работа напрямую связана со стройным телом, имеют легкую форму целлюлита.
Кардио тренировки
Даже не пытайтесь уменьшить целлюлит с помощью бега или других кардиотренировок. Занимаетесь бегом для похудения — пожалуйста! Но, к сожалению, для данной проблемы нужен иной спортивный подход.
Силовые тренировки
Это именно то, что нужно! Нагрузки подобного рода действуют на повышение эластичности кожи. А значит, жиру тяжелее будет пробраться под кожу. Укрепляя мышцы на постоянной основе, вы преградите путь целлюлита к видимым зонам.
Крема — обман
Единственные средства, которые скроют целлюлит, те, в которых есть маскирующий эффект. К несчастью, они действуют до той поры, пока вы их не смоете. Вся прочая продукция от целлюлита — обман. Кремом от него не избавиться.
Массаж
Да, это дорогое удовольствие, и, порой, болезненное. Однако антицеллюлитный массаж действительно приносит свои плоды. Только есть загвоздка. Подобную процедуру необходимо делать регулярно, а это дорогое удовольствие. Но если цена вас не пугает, то вперед!
