Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.

Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме.

Перечислим их главные достоинства:

Снижают риск инсульта;
Профилактика рака;
Укрепляют иммунную систему;
Лечение и профилактика воспалений;
Антибактериальный эффект;
Облегчение симптомов астмы;
Борются с депрессией и тревогой;
Очищают почки и печень
Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение.

Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка!

КАК СДЕЛАТЬ ЛИМОННЫЙ ЛЕД

Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите;
Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции;
Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь);
Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена;
Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку.
Используйте замороженные кубики лимонного льда всякий раз, когда вспомните о них, и наслаждайтесь пользой от этого натурального лекарства!